Bemutatom az egészségmegőrzés két egyszerű módját: a túrázást és a wellness-kávézást. Bemutatom e két tevékenység közötti kapcsolatot is.
Népszerű bejegyzések
-
KÖSZÖNTELEK KEDVES LÁTOGATÓM! Miért indítottam ezt a blogot, kérdezhetnéd. Egyrészt a gyermekek érdekében, Másrészt a gyermeki le...
-
ERDŐBÉNYE TDMT Diákjaimmal, sok éven át jártuk a hegyeket. Teljesítmény-túráztunk, tájékozódási versenyeztünk, táboroztunk. Az Aggteleki k...
-
"Ha nem kapod meg , amire vágysz, az vagy azt jelenti, hogy nem vágytál rá eléggé, vagy azt, hogy túlságosan lealkudtad az árát."...
-
Nyári pihenőnket Erdélyben, Vajdahunyadtól dél felé, a Szörényi havasokban töltöttük. A Kárpát-koszorú, egyúttal Erdély egyik legszebb heg...
-
"Az élet olyan, mint egy könyv. Ha nem utazunk, mindig ugyanazt az oldalt olvassuk." Évekkel ezelőtt Magyarország oktat...
-
50 FÉLE NEM KÍVÁNATOS BOLTI ÉTEK 1. ASZPIKOS FELVÁGOTT Mi van benne: maradék fehérje, maradék sertésfelvágott, sűrítők, selejtek, alg...
-
A VÁLASZTÁS RAJTUNK ÁLL! (ha nem szól közbe a genetika) Már 2,5 ezer évvel ezelőtt Hippokratész így fogalmazott: " Gyó...
-
Hétköznap kevesebb idő jut a természetben való mozgásra. Amikor csak tehetem felfutok az erdő ösvényein. Kifutok, ha kellemes az idő, h...
-
Túracsoportunk szombaton a Tátra népszerű menedékházához gyalogolt, a Csorba-tó partjáról a Szoliszkóra. Utunk a sípálya szélén vezetett. ...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése